జామ చెట్టు ఆకులు మన ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయుక్తంగా ఉంటుంది. ప్రధానంగా దగ్గు, జలుబు, శ్లేష్మం, శ్వాసకోశ సమస్యల నుండి ఉపశమనం కలిగించడంలో జామ ఆకులు సహాయపడతాయి. వర్షాకాలంలో, గాలి మార్పులు, తుడిచిన వాతావరణం వలన వచ్చే జలుబులు, దగ్గు, జలుబుపోకలు, శ్లేష్మ సమస్యలకు జామ ఆకుల టీ అత్యంత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
...