By sajaya
Health Tips: నువ్వులు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. నువ్వులలో అనేక రకాల పోషకాలు ఉన్నాయి. నువ్వులలో క్యాల్షియం, ఐరన్ ,ఫైబర్ వంటివి పుష్కలంగా ఉంటాయి.