file

ప్రతి మహిళ అందంగా కనిపించాలని కోరుకుంటుంది. వేసవి కాలంలో సూర్యరశ్మి వల్ల చాలా మంది చర్మం నల్లగా మారడం కూడా కనిపిస్తుంది. అంతే కాకుండా, కలుషిత వాతావరణం, దుమ్ము-మట్టి కారణంగా, ముఖం గ్లో కూడా పోతుంది, చర్మంలోని నల్లదనాన్ని తొలగించడానికి మీరు ఇంటి చిట్కాలను అనుసరించవచ్చు.

ఆహారం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి

ముఖం ఛాయను మెరుగుపరచడానికి, బయట నుండి మాత్రమే కాకుండా లోపల నుండి కూడా ప్రయత్నాలు చేయడం అవసరం. , దీనికి మంచి ఆహారం కూడా ఉండాలి. విటమిన్లు , మినరల్స్ మీ శరీరంలో సరిగ్గా ఉంటే, అప్పుడు ఆటోమేటిక్‌గా ముఖంపై మెరుపు కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది. మీరు సహజ పదార్థాలతో తయారు చేసిన ఫేస్ మాస్క్‌ను అప్లై చేస్తే, అది మరింత ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది.

తేనె ఉపయోగం

తేనె బ్లీచ్‌గా పని చేయడంతోపాటు చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజింగ్ చేస్తుంది. ఇందులో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు కూడా ఉన్నాయి. తేనెను ముఖానికి పట్టించి ఐదు నిమిషాల పాటు ఉంచి తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవడం ఉత్తమ మార్గం.

పెరుగుతో మసాజ్ చేయండి

సహజ బ్లీచ్ అయిన పెరుగులో లాక్టిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. మీ చేతిలో పెరుగు తీసుకుని, మీ ముఖం మీద మసాజ్ చేసి, ఆపై మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు వెంటనే రంగులో తేడాను చూస్తారు.

దోసకాయ ఉపయోగించండి

100 గ్రాములు దోసకాయను 500 మి.లీ. నీటిలో వేసి మరిగించాలి. నీరు సగం అయ్యాక, నీటిని తీసివేసి చల్లబరచండి. ఈ నీలం ముఖంతో ఇలా క్రమం తప్పకుండా చేయడం వల్ల చర్మంలోని డల్ నెస్ పోతుంది. బీట్రూట్ ఉపయోగం తెల్లబడటం కోసం రెసిపీలో చేర్చబడింది.

Vastu Tips: వాస్తు ప్రకారం బెడ్రూంలో మంచం ఏ దిశలో ఉండాలి

పసుపు ఉపయోగం

పసుపు క్రిమినాశక అలాగే యాంటీ బాక్టీరియల్. ఇది చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. దీనితో పాటు, స్కిన్ టోన్ పెంచడానికి కూడా పనిచేస్తుంది. పసుపును కొంత మోతాదులో పాలలో కలిపి అప్లై చేయడం వల్ల చాలా మేలు జరుగుతుంది.

>> సగం పండిన కుంకుమపువ్వును పాలతో గ్రైండ్ చేసి ముఖానికి రాసుకోవాలి. 10 నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో కడగాలి. ఇది ప్రయోజనాలను తెస్తుంది

>> టొమాటో లేదా ద్రాక్ష రసాన్ని ముఖానికి పట్టించి, ముఖంలోని డల్‌నెస్‌ తొలగిపోతుంది.