Atrial Fibrillation: ముంచుకొస్తున్న గుండె ప్రమాదం.. సైలెంట్గా దాడి చేసే ఏట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్.. భారత్లో 80 లక్షల మందికి ముప్పు.. పక్షవాతం ప్రమాదం ఐదు రెట్లు ఎక్కువ
ఎటువంటి కారణం లేకుండానే గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం, ఛాతీలో దడ, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, స్వల్పంగా నడిచినా ఆయాసం రావడం వంటి లక్షణాలను చాలామంది సాధారణ సమస్యగా భావించి నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు. అయితే ఇవి ఏట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్ అనే ప్రమాదకరమైన గుండె లయ రుగ్మతకు సంకేతాలు కావచ్చు.
Atrial Fibrillation: ఎటువంటి కారణం లేకుండానే గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం, ఛాతీలో దడ, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, స్వల్పంగా నడిచినా ఆయాసం రావడం వంటి లక్షణాలను చాలామంది సాధారణ సమస్యగా భావించి నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు. అయితే ఇవి ఏట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్ అనే ప్రమాదకరమైన గుండె లయ రుగ్మతకు సంకేతాలు కావచ్చు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత సాధారణంగా కనిపించే ఈ గుండె సమస్య నివారించగలిగే పక్షవాతానికి ప్రధాన కారణాల్లో ఒకటిగా దీనిని వైద్య నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. గ్లోబల్ బర్డెన్ ఆఫ్ డిసీజ్ అధ్యయనం ప్రకారం.. భారత్లో దాదాపు 80 లక్షల మంది ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్నట్లు అంచనా. వృద్ధాప్యం, జన్యుపరమైన కారణాలతో పాటు ఊబకాయం, మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు వంటి జీవనశైలి సంబంధిత సమస్యలు ఈ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని మరింత పెంచుతున్నాయి.
ఏట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్ అంటే ఏమిటి? : గుండె పైభాగంలో ఉండే రెండు గదులను ఏట్రియా (Atria) అంటారు. ఈ గదుల్లో అసాధారణమైన ఎలక్ట్రికల్ సంకేతాలు ఏర్పడినప్పుడు గుండె లయ క్రమం తప్పి చాలా వేగంగా.. అస్తవ్యస్తంగా కొట్టుకోవడం ప్రారంభమవుతుంది. దీనినే ఏట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్ అంటారు. ఈ పరిస్థితిలో గుండె సమర్థవంతంగా రక్తాన్ని పంపించలేకపోతుంది.
ఎప్పుడూ ఎనర్జీగా ఉండాలా? అయితే ఈ 5 జ్యూస్లు మీ డైలీ దినచర్యలో తప్పక చేర్చుకోండి
కొంతమందిలో గుండె దడ, ఛాతీలో అసౌకర్యం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, త్వరగా అలసిపోవడం, తల తిరగడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. అయితే చాలామందిలో ఎలాంటి లక్షణాలు లేకుండానే ఈ వ్యాధి కొనసాగుతుంది. దీనిని సైలెంట్ ఏట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్ అని పిలుస్తారు. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో తీవ్రమైన సమస్యలు తలెత్తే వరకు వ్యాధి ఉన్నట్లు తెలియకపోవచ్చు. ప్రస్తుతం అందుబాటులో ఉన్న ఆధునిక స్మార్ట్వాచ్లు, వేర్బుల్ పరికరాలు గుండె లయలో అసాధారణ మార్పులను గుర్తించి ముందస్తు హెచ్చరికలు ఇవ్వగలగడం వల్ల ప్రారంభ దశలోనే ఈ వ్యాధిని గుర్తించే అవకాశం పెరిగింది.
ఎందుకు ప్రమాదకరం?: ఏట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్ వల్ల గుండె గదులు సక్రమంగా సంకోచించకపోవడంతో రక్తం గుండెలోనే నిలిచిపోయి గడ్డకట్టే అవకాశం ఉంటుంది. ఆ రక్తం గడ్డకట్టిన ముక్కలు రక్తప్రసరణ ద్వారా మెదడుకు చేరి రక్తనాళాలను మూసివేస్తే ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్ సంభవిస్తుంది.
వైద్య నిపుణుల ప్రకారం.. ఏట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్ ఉన్నవారిలో పక్షవాతం వచ్చే ప్రమాదం ఐదు రెట్లు ఎక్కువ.
ప్రతి ఐదు స్ట్రోక్ కేసుల్లో ఒకటి ఈ వ్యాధితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
ఈ రకమైన స్ట్రోక్లు తీవ్రమైన శాశ్వత అంగవైకల్యానికి లేదా ప్రాణాపాయ పరిస్థితులకు దారితీసే అవకాశం ఉంది.
చికిత్స ఎలా ఉంటుంది? : ఈ వ్యాధిని ముందుగానే గుర్తిస్తే సమర్థవంతంగా నియంత్రించవచ్చు. ముఖ్యంగా యాంటీకాగ్యులెంట్లు (రక్తాన్ని పల్చబరిచే మందులు) వాడటం ద్వారా రక్తం గడ్డకట్టకుండా చేసి పక్షవాతం ప్రమాదాన్ని 70 శాతం వరకు తగ్గించవచ్చు. అవసరాన్ని బట్టి గుండె లయను నియంత్రించే మందులు ఇవ్వడంతో పాటు కాథెటర్ అబ్లేషన్ అనే ప్రత్యేక వైద్య విధానం ద్వారా కూడా చికిత్స అందిస్తారు.
నివారణకు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు : ఏట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి చాలా అవసరం.
రక్తపోటును నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలి.
మధుమేహం, కొలెస్ట్రాల్ను క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించుకోవాలి.
ఆరోగ్యకరమైన బరువును պահպանించాలి.
ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయాలి.
ధూమపానం పూర్తిగా మానేయాలి.
మద్యం సేవను పరిమితం చేయాలి.
గుండె దడ, అసాధారణ గుండె లయ వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే కార్డియాలజిస్టును సంప్రదించాలి.
ముందస్తు గుర్తింపే ప్రాణ రక్షణ: పక్షవాతం వచ్చిన తర్వాత చికిత్స కోసం భారీ ఖర్చు చేయాల్సి రావడంతో పాటు శాశ్వత అంగవైకల్యం వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది. అందువల్ల గుండె లయలో చిన్న మార్పులను కూడా నిర్లక్ష్యం చేయకుండా ముందుగానే పరీక్షలు చేయించుకుని అవసరమైన చికిత్స తీసుకోవడం ద్వారా ఏట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్ను అదుపులో ఉంచి స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించుకోవచ్చని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.