Health Tips: గంటల తరబడి ఏసీలో కూర్చోవడం వల్ల ఈ ప్రమాదకరమైన వ్యాధులు వస్తాయి, ఇలా మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి

ఆరోగ్యంపై ఎయిర్ కండీషనర్ ప్రభావాలు: వేసవి రోజులలో ఉపశమనం కోసం తరచుగా కూలర్లు, ఫ్యాన్లు , ఎయిర్ కండీషనర్లను ఉపయోగిస్తాము. ఎండాకాలం  ఏసీలో కూర్చొని ఆ ఉష్ణోగ్రతలో బతకడం అలవాటు చేసుకున్నాం. చలికాలంలో కూడా ఈ అలవాటు వల్ల ఒక్కోసారి ఏసీ పెట్టుకుని కూర్చుంటాం. AC ఖచ్చితంగా మనకు వేడి నుండి తక్షణ ఉపశమనాన్ని ఇస్తుంది. కానీ నిరంతరం ACలో కూర్చోవడం ద్వారా, మనం అనేక ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి రావచ్చని మీకు తెలుసా. ఎయిర్ కండిషనింగ్ ( AC ) వాడకం వల్ల వ్యాధులు సంభవించవచ్చు. వేడి నుండి ఉపశమనం కలిగించడమే కాకుండా, AC కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా కలిగిస్తుంది. AC కారణంగా సంభవించే కొన్ని సాధారణ వ్యాధులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

Vastu Rules For TV: వాస్తు ప్రకారం ఇంట్లో టీవీ ఏ దిక్కులో ఉండాలో తెలుసా

పొడి చర్మం , కళ్ళు: AC నుండి వచ్చే చల్లని గాలి చర్మం పొడిబారుతుంది , కళ్ళు పొడిబారడాన్ని కూడా పెంచుతుంది. దీని వల్ల కంటి సమస్యలు రావచ్చు.

సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్: చల్లటి గాలి సైనస్ సమస్యలను కలిగిస్తుంది, ఇది నాసికా సమస్యలు , శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది.

గొంతు చికాకు , దగ్గు: జలుబు గొంతు చికాకు , దగ్గుకు కారణమవుతుంది, ఇది మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టవచ్చు.

అలర్జీల పెరుగుదల: చాలా మందికి ఎసి గాలి కారణంగా దుమ్ము , జెర్మ్స్‌కు అలెర్జీ రావచ్చు, దీని వలన శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది , అలెర్జీ ఏర్పడుతుంది.

శక్తి లేకపోవడం: చాలా చల్లటి గాలి శక్తి లేకపోవడం , శారీరక సామర్థ్యం తగ్గుతుంది.

ఈ సమస్యలను నివారించడానికి, ఏసీని సరిగ్గా ఉపయోగించడం , ముఖ్యంగా శుభ్రతపై శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం. అలాగే, వైరస్‌లను నివారించడానికి మీరు ఎప్పటికప్పుడు ఎయిర్ కండీషనర్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

(Social media brings you the latest breaking news, viral news from the world of social media including Twitter, Instagram and YouTube. The above post is embedded directly from the user's social media account. This body of content has not been edited or may not be edited by Latestly staff. Opinions appearing on social media posts and the facts do not reflect the opinions of Latestly, and Latestly assumes no responsibility for the same.)