Lifestyle
Health Tips: అధిక బరువుతో బాధపడుతున్నారా, ఎన్ని వ్యాయామాలు చేసినా బరువు తగ్గలేదా అయితే ఈ మసాలా దినుసులతో అధిక బరువుకు పరిష్కారం..
sajayaHealth Tips: బరువు తగ్గడానికి సరిగ్గా తినడం వ్యాయామం చేయడంతో పాటు, కొన్ని మసాలా దినుసులు కూడా సహాయపడతాయి. ఇవి శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడమే కాకుండా, జీవక్రియను వేగవంతం చేయడంలో, కొవ్వును కరిగించడంలో ఆకలిని నియంత్రించడంలో కూడా సహాయపడతాయి.
Health Tips: మూత్రపిండాల్లో రాళ్ల సమస్యతో బాధపడుతున్నారా అయితే ఈ ఆహారాలు తో సమస్యకు పరిష్కారం..
sajayaHealth Tips: కిడ్నీ స్టోన్ అనేది నొప్పి అసౌకర్యాన్ని కలిగించే సమస్య. కిడ్నీలో ఖనిజాలు ఉప్పు, స్ఫటికాలు పేరుకుపోయి రాళ్లు ఏర్పడినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. కిడ్నీ స్టోన్ నొప్పి తీవ్రత తక్షణ చికిత్స అవసరం అనిపిస్తుంది.
Republic Day 2025 Wishes In Telugu: గణతంత్ర దినోత్సవం సందర్భంగా మీ స్నేహితులు, సన్నిహితులకు శుభాకాంక్షలు తెలపాలని ఉందా..అయితే ఈ గ్రీటింగ్స్ మీ కోసం..
sajayaRepublic Day 2025 Wishes In Telugu: 1950లో భారత రాజ్యాంగం అమలులోకి వచ్చిన రోజును పురస్కరించుకుని భారతదేశం ప్రతి సంవత్సరం జనవరి 26న గణతంత్ర దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటుంది. భారతదేశం తన స్వంత రాజ్యాంగం ద్వారా పాలించబడే సార్వభౌమ, సోషలిస్ట్, లౌకిక, ప్రజాస్వామ్య, గణతంత్ర రాజ్యంగా పరివర్తన చెందడానికి గుర్తుగా నిలిచింది.
Republic Day Wishes In Telugu: గణతంత్ర దినోత్సవం సందర్భంగా మీ బంధు మిత్రులకు శుభాకాంక్షలు చెప్పాలని ఉందా..అయితే ఈ ఫోటో గ్రీటింగ్స్ ద్వారా తెలియజేయండి..
sajayaRepublic Day Wishes In Telugu: 1950లో భారత రాజ్యాంగం అమల్లోకి వచ్చిన రోజును గుర్తుచేసుకునేందుకు ప్రతి సంవత్సరం జనవరి 26న గణతంత్ర దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. ఈ రోజు భారతదేశం దాని స్వంత నియమాలు చట్టాల ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయబడిన సార్వభౌమ, లౌకిక, ప్రజాస్వామ్య గణతంత్ర రాజ్యంగా రూపాంతరం చెందడాన్ని సూచిస్తుంది.
Republic Day Wishes In Telugu: రిపబ్లిక్ డే విషెస్ మీ బంధుమిత్రులకు ఫోటో గ్రీటింగ్స్ ద్వారా తెలియజేయండి.. Whatsapp, Twitter, Facebook ద్వారా ఈ విషెస్ షేర్ చేసుకోవచ్చు..
sajayaRepublic Day Wishes In Telugu: ఈ రోజు, మన దేశానికి చాలా ముఖ్యమైన రోజు అయిన గణతంత్ర దినోత్సవాన్ని జరుపుకోవడానికి మనం సమావేశమయ్యాము. ప్రతి సంవత్సరం 26 జనవరిన, 1950లో భారతదేశం గణతంత్ర రాజ్యంగా మారిన క్షణాన్ని గౌరవించడానికి మనం ఈ రోజును జరుపుకుంటాము. అంటే మన దేశం దాని స్వంత నియమాలను రాజ్యాంగాన్ని స్వీకరించి, కొత్త శకానికి నాంది పలికింది.
Astrology: జనవరి 31 నుంచి సూర్యడు అనుగ్రహంతో ఈ 3 రాశుల వారికి ఇకపై లక్ష్మీదేవి కటాక్షంతో పాటు కుబేరుడి కరుణ దక్కడం ఖాయం..
sajayaAstrology: తొమ్మిది గ్రహాలలో ఒకటైన సూర్యునికి జ్యోతిష్యశాస్త్రంలో ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. ఈ కారణంగా, అతను గ్రహాల రాజ అని పిలుస్తారు, అతను ఆత్మ, గౌరవం, ఉన్నత స్థానం ,నాయకత్వ సామర్థ్యాలు మొదలైనవాటిని కూడా నియంత్రిస్తాడు.
Astrology: ఫిబ్రవరి 1 నుంచి బుధుడు మకర రాశిలోకి ప్రవేశం.. ఈ మూడు రాశుల వారికి డబ్బు నట్టింట్లో వర్షంలో కురవడం ఖాయం... ధన కుబేరుడు అవుతారు..
sajayaAstrology: బుధుడు మేధస్సు, కమ్యూనికేషన్, వ్యాపార కార్యకలాపాలకు బాధ్యత వహిస్తున్నందున, మకరరాశిలో బుధుడు సంచారము అన్ని రాశిచక్ర గుర్తులను ప్రభావితం చేస్తుంది.
Health Tips: నిమ్మకాయలు ,నారింజలు కాకుండా విటమిన్ సి కలిగి ఉన్నరిచ్ ఫుడ్స్
sajayaHealth Tips: విటమిన్ సి మన శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైనది. ఇది మన రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది, చర్మాన్ని ఆరోగ్యవంతంగా చేస్తుంది ,శరీరంలో ఉండే ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను నియంత్రిస్తుంది
Health Tips: ఎముకలు బలహీనంగా మారుతున్నాయా? ఈ చిట్కాలతో మరింత దృఢంగా మార్చుకోండి
sajayaHealth Tips: మన ఎముకలు మన శరీరంలో ముఖ్యమైన భాగం. ఇవి మన కదలికలో సహాయపడటమే కాకుండా, శరీరానికి బలమైన నిర్మాణాన్ని కూడా అందిస్తాయి. కానీ కొన్నిసార్లు, తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్లు, సరైన వ్యాయామం లేకపోవడం లేదా ఇతర కారణాల వల్ల ఎముకలు బలహీనంగా మారవచ్చు.
'Mystery Illness' in Rajouri: రాజౌరీలో అంతుచిక్క‌ని వ్యాధితో 17 మంది మృతి, సుమారు 300 మంది క్వారెంటైన్‌లోకి, మృతుల శ‌రీరాల్లో కాడ్మియం ఉన్న‌ట్లు గుర్తించిన వైద్య నిపుణులు
Hazarath Reddyజమ్మూ కాశ్మీర్‌లోని రాజౌరి జిల్లాలో 17 మంది మరణాలకు కారణమైన మిస్టరీ వ్యాధికి మూల కారణం కనుగొనబడింది. ప్రాథమిక ఊహాగానాలకు విరుద్ధంగా, ఆరోగ్య నిపుణులు కారణం వైరస్ లేదా బ్యాక్టీరియా కాదని న్యూరోటాక్సిన్స్ అని నిర్ధారించారు. క్యాడ్మియం టాక్సిన్ కారణంగానే ఈ అస్వస్థతకు గురైనట్లు కేంద్ర మంత్రి జితేంద్ర సింగ్ మీడియాకు తెలిపారు
Food Tips: గుండెలో బ్లాకుల్ని సైతం కరిగించే వెల్లుల్లి పచ్చడిని ఎలా తయారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకోండి
sajayaFood Tips: సాధారణంగా మ్యాంగో పికిల్స్ ఎక్కువగా పడతారు. అయితే ఈసారి ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం వెల్లుల్లి పచ్చడి చేసుకోండి. దీనిని తయారు చేసుకోవడం చాలా తేలిక. మంచి రుచితో పాటు.. ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఇస్తుంది.
Astrology: జనవరి 29 బుధుడు, శని గ్రహాల కలయిక వల్ల త్రైకాదశి యోగం, ఈ మూడు రాశుల వారికి కోటీశ్వరులు అయ్యే అవకాశం.
sajayaAstrology: బుధుడు ,శని గ్రహాల కలయిక త్రైకాదశి యోగాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఈ ప్రత్యేక యోగం వల్ల నాలుగు రాశుల వారికి విశేష ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఈ బుధుడు ,శుక్రుడు కలయిక ఏ రాశి వారికి వరమో తెలుసుకుందాం.
Astrology: జనవరి 26వ తేదీ శుక్రుడు కుజుడి కలయిక వల్ల నవపంచ యోగం. ఈ మూడు రాశుల వారికి లక్ష్మీదేవి కటాక్షం..
sajayaAstrology: జ్యోతిష శాస్త్రంలో అన్ని గ్రహాలకు ఒక ప్రత్యేకమైన స్థానం ఉంది. జనవరి 26వ తేదీన శుక్రుడు కూజుడి కలయిక వల్ల నవ పంచయోగం ఏర్పడుతుంది. జనవరి 26వ తేదీన ఉదయం 5గంటల 20 నిమిషాలకు శుక్రుడు కలయికతో ఈ యోగం ఏర్పడుతుంది.
Astrology: జనవరి 31వ తేదీన బుధుడు, కుజుడు కలయిక ఈ మూడు రాశుల వారికి ఆదాయం రెట్టింపు అవుతుంది..
sajayaAstrology: జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం బుధుడు, కుజుడు కలయిక ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఈ రెండు గృహాలు కూడా తెలివితేటలకు శక్తికి చిహ్నాలుగా చెప్పవచ్చు. వ్యాపార రంగానికి, కమ్యూనికేషన్ రంగానికి పాలక గ్రహాలుగా ఉంటాయి
Health Tips: అధిక రక్తపోటు సమస్యతో బాధపడుతున్నారా, అయితే దాల్చిన చెక్క టీ తో ఈ సమస్యకు పరిష్కారం..
sajayaHealth Tips: మన గుండె ఆరోగ్యం మెరుగ్గా ఉండాలంటే రక్తపోటు లేకుండా చూసుకోవాలి. రక్తపోటు ద్వారా గుండె సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు చాలా ఎక్కువగా ఉన్నాయి. అయితే వీటితోపాటు చలికాలంలో వచ్చే జలుబు దగ్గు వంటి సమస్యలు తగ్గించడానికి దాల్చిన చెక్క టీనే ఉపయోగించుకోవచ్చు.
Health Tips: షుగర్ పేషంట్స్ ఎట్టి పరిస్థితుల్లో కూడా ఈ పప్పులను తినకూడదు..తింటే కలిగే అనర్ధాలు ఏమిటో తెలుసా..
sajayaHealth Tips: ఈ మధ్యకాలంలో చాలామంది మధుమేహ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. శరీరంలో ఇన్సులిన్ సరిగ్గా పనిచేయడం పోవడం వల్ల షుగర్ వ్యాధి వస్తుంది.
Health Tips: విటమిన్ డి టాబ్లెట్ లు అతిగా వాడుతున్నారా..దీనివల్ల కలిగే నష్టాలు ఏమిటో తెలుసా..
sajayaHealth Tips: మన శరీరానికి విటమిన్ లో చాలా ముఖ్యం. అయితే శరీరంలో విటమిన్-డి తగినంత ఉండటం కూడా చాలా ముఖ్యం. ఇది మన ఎముకల ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఎముకల బలహీన పడకుండా ఉండడానికి రోగనిరోధక శక్తి పెంచడానికి డి విటమిన్ చాలా ఉపయోగపడుతుంది
Tirumala: తిరుమల శ్రీవారి దర్శన టికెట్ల అప్‌డేట్.. రేపు ఉదయం ఆన్‌లైన్‌లో టోకెన్ల రిలీజ్, పూర్తి వివరాలివే
Arun Charagondaప్రముఖ పుణ్యక్షేత్రం తిరుమల దర్శన టోకెన్లకు సంబంధించి కీలక అప్‌డేట్ వచ్చేసింది. రేపు ఏప్రిల్ నెలకు సంబంధించి శ్రీవారి దర్శన టోకెన్లు విడుదల కానుందని టీటీడీ అధికారులు వెల్లడించింది.
Mahakumbh Mela 2025: ప్రయాగ్‌రాజ్‌లో మహా కుంభమేళాకు పోటెత్తుతున్న భక్తులు, 8 రోజుల్లో దాదాపు 9 కోట్ల మంది పుణ్య స్నానాలు, 45 రోజులపాటు సాగనున్న ఆధ్యాత్మిక వేడుక
Hazarath Reddyయూపీలోని ప్రయాగ్‌రాజ్‌లో మహా కుంభమేళాకు (Maha Kumbh) భక్తులు రికార్డు స్థాయిలో వస్తున్నారు. గంగ యమునా సరస్వతీ నదుల కలయిక అయిన త్రివేణీ సంగమంలో స్నానాలు చేసేందుకు ప్రపంచం నలుమూలల నుంచి వస్తున్నారు.
Astrology: జనవరి 24 నుంచి మిథున రాశిలోకి కుజుడి ప్రవేశం..ఈ 4 రాశుల వారు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి..లేకపోతే కోటీశ్వరుడైనా బికారీ అయ్యే ప్రమాదం ఉంది..
sajayaAstrology: జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో కుజుడిని సురక్షితమైన గ్రహంగా చూస్తారు. ఈ గ్రహం ఎవరి జాతకంలో బలంగా ఉందో వారి జీవితాన్ని ఎవరూ పాడు చేయలేరని అంటారు. అలాంటి వ్యక్తులు హృదయం, మనస్సులో బలంగా ఉంటారు.