Lifestyle
Astrology: జనవరి 1 నుంచి 4 గ్రహాల సంచారం, ఈ 5 రాశుల వారికి లక్ష్మీ నారాయణ యోగం..ఇక డబ్బే డబ్బు...కోటీశ్వరులు అవుతారు...
sajayaజనవరి 2024లో 4 గ్రహాల సంచారం కారణంగా, లక్ష్మీ నారాయణ రాజయోగం బుధాదిత్య రాజయోగం వంటి అద్భుతమైన కలయికలు సృష్టించబడతాయి. మొదటిది, బుధుడు జనవరి 2వ తేదీన వృశ్చికరాశిలో ప్రత్యక్షంగా కదులుతాడు జనవరి 7న ధనుస్సు రాశిలో సంచరిస్తాడు. ఇది సూర్యుడు బుధుడు బుధాదిత్య రాజయోగాన్ని ఏర్పరుస్తుంది.
Health Tips: అరటి పండు వల్ల కలిగే లాభాలు తెలిస్తే మీరు రోజూ తినకుండా ఉండలేరు..
sajayaమనం ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో అరటిపండు తింటే, ఈ అన్ని పోషకాల ప్రయోజనాలను మనం పూర్తిగా పొందవచ్చు. ఉదయం పూట కూడా అల్పాహారంతో పాటు అరటిపండు తినడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇది మన శరీరంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడమే కాకుండా రోజంతా మనకు శక్తిని శక్తిని ఇస్తుంది.
Health Tips: ఈ రకం చాక్లెట్ తింటే మీకు కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలిస్తే షాక్ తినడం ఖాయం..
sajayaడార్క్ చాక్లెట్‌లో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. దీనికి ప్రధాన కారణం ఇందులో ఉండే కోకో కంటెంట్ ఫ్లేవనాయిడ్ కంటెంట్ చాలా ఎక్కువగా ఉండటం. అంతే కాకుండా ఇందులో ఫాస్పరస్, మెగ్నీషియం, కాపర్, మాంగనీస్, పొటాషియం, ఫాస్పరస్ సెలీనియం పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అందువల్ల, మధుమేహం ఉన్నవారు మినహా, డార్క్ చాక్లెట్‌ను మితంగా తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు.
Happy New Year 2024: కొత్త సంవత్సరం మందు పార్టీ చేసుకుంటున్నారా...అయితే బీరు, విస్కీ, రమ్ము, బ్రాందీ బదులు ఈ మందు తాగితే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది...
sajayaవైన్ లేదా రెడ్ వైన్ ఇతర ఆల్కహాల్ కంటే ఆరోగ్యానికి తక్కువ హానికరం. ఎందుకంటే ఇందులో తక్కువ క్యాన్సర్ కారకాలు ఉంటాయి. అన్ని రకాల ఆల్కహాలిక్ డ్రింక్స్‌తో పోలిస్తే, బీర్‌లో ఎక్కువ హానికరమైన పదార్థాలు ఉంటాయి.
COVID-19 Variant JN.1: కొనసాగుతున్న కరోనా కల్లోలం, దేశంలో కొత్తగా 529 కేసులు నమోదు, 109కి పెరిగిన జేఎన్‌.1 వేరియంట్‌ కేసులు
Hazarath Reddyభారత్‌లో కరోనా వైరస్‌ (Coronavirus) కేసులు రోజు రోజుకు పెరుగుతున్నాయి. కేంద్ర వైద్య ఆరోగ్య శాఖ వెల్లడించిన వివరాల ప్రకారం.. మంగళవారం ఉదయం 8 గంటల నుంచి బుధవారం ఉదయం 8 గంటల వరకూ 24 గంటల వ్యవధిలో 529 కొవిడ్‌ కేసులు వెలుగు చూశాయి
Ram Aayenge Song Video: వీడియో ఇదిగో, శ్రీరామునికి పూజలు చేసిన ప్రధాని మోదీ, రామ్ ఆయేంగే అంటూ కార్టూన్ వీడియో విడుదల చేసిన కేంద్రమంత్రి మాన్సఖ్ మాండవీయ
Hazarath Reddyకేంద్ర మంత్రి Dr Mansukh Mandaviya రామ మందిరంపై పాటను విడుదల చేశారు. ఇందులో ప్రధాని మోదీ రామునికి పూజ చేస్తున్నట్లుగా కార్టూన్ ద్వారా చూపించారు. వీడియో ఇదిగో..
Astrology, Horoscope, December 27: బుధవారం రాశి ఫలితాలు ఇవే, మీ రాశి ఫలితం చెక్ చేసుకోండి..ఈ రాశి వారికి పట్టిందల్లా బంగారమే..
sajayaనేడు మీకు ఎలా ఉంటుంది ? మీ రాశి ఏమిటి..? మంచి రోజు ఉందా..? లేక అశుభ దినమా..? ఈ రోజు మీ రాశి ఎలా ఉంటుందో తెలుసుకోండి.
Astrology: డిసెంబర్ 31న మేషరాశిలో బృహస్పతి సంచారం, 2024 భారత దేశంలో ఏం జరుగుతుందో తెలిస్తే షాక్ తింటారు..
sajayaమేషరాశిలో బృహస్పతి ప్రత్యక్షంగా ఉండటం వల్ల స్టాక్ మార్కెట్‌పై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. మేషరాశిలో బృహస్పతి ప్రత్యక్షంగా కదలడం వల్ల కంప్యూటర్ సాఫ్ట్‌వేర్ టెక్నాలజీ, ఇన్ఫర్మేషన్ టెక్నాలజీ, పబ్లిక్ సెక్టార్, ఫార్మా రంగం , వజ్రాల పరిశ్రమలో సంతృప్తికరమైన ఫలితాలు వచ్చే అవకాశం ఉంది.
Heath Tips: జామకాయలో ఉన్న ఈ అద్భుతమైన గుణాలు తెలిస్తే మీరు డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్లరు...
sajayaపండ్లు పోషకాల భాండాగారం. వీటిని తినడం వల్ల మీ ఆరోగ్యం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. రోజూ పండ్లు తీసుకోవడం వల్ల అనేక రకాల సమస్యలు శరీరానికి దూరంగా ఉంటాయి. పండ్లు సహజంగా తక్కువ కేలరీలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి బరువును నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.
Health Tips: అల్యూమినియం ఫాయిల్‌లో ఆహారాన్ని ప్యాక్ చేస్తున్నారా..అయితే మీ ఆరోగ్యం రిస్కులో పడ్డట్టే..
sajayaఈ రోజుల్లో ఆహారాన్ని ప్యాకింగ్ చేయడానికి అల్యూమినియం ఫాయిల్ వాడకం గణనీయంగా పెరిగింది. అల్యూమినియం చాలా మంది ఆరోగ్యానికి హానికరం అని భావిస్తారు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, చాలా తక్కువ మందికి దాని వల్ల కలిగే హాని గురించి సమాచారం ఉంది. మీరు అల్యూమినియం ఫాయిల్‌లో ఆహారాన్ని కూడా చుట్టినట్లయితే, మీరు అలా చేయాలా వద్దా అని తెలుసుకోండి, అది ఎలాంటి హానిని కలిగిస్తుందో చూద్దాం.
TTD Key Decisions: టీటీడీ ఉద్యోగులకు ఇళ్ల స్థలాలు,వేతనాల పెంపుపై శుభవార్త, ముగిసిన టీటీడీ పాలకమండలి సమావేశం, కీలక నిర్ణయాలు ఇవే..
Hazarath Reddyతిరుమల తిరుపతి దేవస్థానం(టీటీడీ) పాలకమండలి సమావేశం ముగిసింది. ఈరోజు జరిగిన టీడీపీ సమావేశంలో పలు కీలక నిర్ణయాలు తీసుకున్నారు. టీటీడీ ఉద్యోగులకు ఇళ్ల స్థలాలు, వేతనాల పెంపుపై శుభవార్త అందించారు. టీటీడీ ఉద్యోగులకు ఈనెల 28న 3,518 మందికి ఇంటి పట్టాలు ఇవ్వాలని నిర్ణయించారు
Health Tips: పసుపు గురించి ఎవరికీ తెలియని ఈ నిజాలు తెలిస్తే...షాక్ తినడం ఖాయం..
sajayaపసుపును గోల్డెన్ స్పైస్ అంటారు. భారతీయ వంటగదిలో పసుపు లేకుండా ఆహారం వండడం గురించి మీరు ఆలోచించలేరు. పసుపు రుచిని ఇవ్వడమే కాకుండా, ఏదైనా ఆహారానికి అందమైన రంగును ఇస్తుంది. ఆయుర్వేదం నుండి వైద్య శాస్త్రం వరకు, పసుపు కూడా మానవులకు ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది.
Health Tips: చలికాలంలో ఈ 4 రకాల డ్రింక్స్ తాగడం వల్ల బరువు తగ్గడం ఖాయం...
sajayaఉదయం, సాయంత్రం వేళల్లో చలి విపరీతంగా ఉంటోంది. చలి గాలులు వీస్తున్నాయి. ఇలాంటి వాతావరణంలో సహజంగానే మన శరీరం ఆరోగ్యం క్షీణిస్తుంది. ఈ సీజన్ లో కొన్నిసార్లు బరువు పెరగవచ్చు, కొన్నిసార్లు జీర్ణవ్యవస్థలో సమస్యలు ఉండవచ్చు. ఇప్పుడు బరువు నిర్వహణ విషయానికి వస్తే, ఆరోగ్య నిపుణులు ప్రకారం క్రింది పానీయాలు తీసుకోవడం ఉత్తమం. అవి శీతాకాలంలో ఉపయోగపడతాయి.
JN.1 Cases in India: దేశంలో 69కి పెరిగిన కొత్త వేరియంట్ జేఎన్ 1 కేసులు, తాజాగా ముగ్గురు క‌రోనాతో మృతి, గోవాలో అత్యధికంగా 34 జేఎన్ 1 వేరియంట్ కేసులు
Hazarath Reddyదేశ‌వ్యాప్తంగా జేఎన్ 1(JN.1 Cases ) వేరియంట్ మెల్లిగా వ్యాపిస్తున్న విష‌యం తెలిసిందే. నేటి వ‌ర‌కు ఆ వైర‌స్ వేరియంట్ సోకిన వారి సంఖ్య 69కి చేరినట్లు కేంద్ర ఆరోగ్య‌శాఖ వెల్ల‌డించింది. డిసెంబ‌ర్ 25వ తేదీ వ‌ర‌కు ఆ సంఖ్య ఉన్న‌ట్లు ప్ర‌భుత్వ వ‌ర్గాలు వెల్ల‌డిస్తున్నాయి.
Astrology, Horoscope, December 26: మంగళవారం రాశి ఫలితాలు ఇవే, ఈ రాశి వారు నేడు గుడ్ న్యూస్ వింటారు..మీ రాశి ఫలితం ఇక్కడ చెక్ చేసుకోండి..
sajayaనేడు మీకు ఎలా ఉంటుంది ? మీ రాశి ఏమిటి..? మంచి రోజు ఉందా..? లేక అశుభ దినమా..? ఈ రోజు మీ రాశి ఎలా ఉంటుందో తెలుసుకోండి.
Datta Jayanti 2023 Wishes: నేడు దత్త జయంతి.. మీ బంధు మిత్రులకు Quotes, WhatsApp Messages, Facebook Greetings ద్వారా శుభాకాంక్షలు తెలపండి..
sajayaహిందూ క్యాలెండర్ ప్రకారం, ప్రతి సంవత్సరం భగవాన్ దత్తాత్రేయ జన్మదినాన్ని మార్గశీర్ష మాసం పౌర్ణమి రోజున జరుపుకుంటారు, దీనిని దత్తాత్రేయ జయంతి మరియు దత్త జయంతి అని పిలుస్తారు. మహారాష్ట్రతో పాటు దక్షిణ భారత రాష్ట్రాల్లో ఈ పండుగను ఘనంగా జరుపుకుంటారు.
Boxing Day 2023 Wishes: బాక్సింగ్ డే సందర్భంగా మీ బంధు మిత్రులకు WhatsApp Messages, Quotes, Greetings, SMS ద్వారా శుభాకాంక్షలు తెలపండి..
sajayaక్రిస్మస్ తర్వాత రోజు, డిసెంబర్ 26న UK మరియు ఐర్లాండ్ కాకుండా అనేక కామన్వెల్త్ దేశాల్లో ప్రభుత్వ సెలవుదినం. డిసెంబర్ 26 శనివారం లేదా ఆదివారం వస్తే, బాక్సింగ్ డేని సోమవారం జరుపుకుంటారు. ఈ రోజున ప్రజలు కుటుంబంతో సమయం గడుపుతారు
Astrology: జనవరి 1 నుండి గజకేసరి యోగం ప్రారంభం, ఈ మూడు రాశుల వారికి డబ్బే డబ్బు, కోటీశ్వరులు అవడం ఖాయం...
sajayaకొత్త సంవత్సరం చాలా పవిత్రమైన సమయంలో ప్రారంభమవుతుంది. తొలిరోజు 'గజకేసరి యోగం' సిద్ధమవుతోంది. జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం, జనవరి 1, 2024న చంద్రుడు సింహరాశిలో, డిసెంబర్ 29న బృహస్పతి మేషరాశిలో ఉంటాడు. సంవత్సరం ప్రారంభంలో బృహస్పతి యొక్క ఐదవ అంశం సింహరాశిపై వస్తుంది, ఇక్కడ చంద్రుని ఉనికి గజకేసరి యోగాన్ని కలిగిస్తుంది.
Health Tips: ఈ బ్లడ్ టెస్ట్ చేయించుకుంటే మీకు గుండె పోటు వస్తుందా...రాదో తేల్చుకోవచ్చు...
sajayaగుండె ఆరోగ్యం గురించి తెలుసుకోవడానికి ECG, కార్డియోగ్రామ్ వంటి ఖరీదైన పరీక్షలు చేస్తారు. కానీ మీకు తెలిసిన తర్వాత మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. రక్త పరీక్ష ద్వారా కూడా గుండె జబ్బు గురించి తెలుసుకోవచ్చు. దీనిని కార్డియో సి రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ (సిసిఆర్‌పి) అంటారు. ఈ పరీక్ష గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం.
Health Tips: మహిళలు రోజుకు ఎన్ని పెగ్గులు మద్యం సేవించాలో తెలుసా...ఈ లిమిట్ దాటితే లివర్ పాడవడం ఖాయం...
sajayaమద్యం పురుషుల కంటే స్త్రీలను భిన్నంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. పురుషుల కంటే మహిళలు ఆల్కహాల్ సేవిస్తే కాలేయానికి ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. తక్కువ ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం వల్ల కూడా వారు ALD బాధితులుగా మారవచ్చు.