Health & Wellness
Health Tips: ఈ నూనెతో వంట చేసుకొని తింటే క్యాన్సర్ కు చెక్ పెట్టే చాన్స్...
sajayaకొన్ని సార్లు సరైన వంటనూనె తీసుకోకపోవడం వల్ల క్యాన్సర్ ముప్పు పెరుగుతుంది. ఉదాహరణకు, మార్కెట్‌లో వస్తువులను తయారు చేసేటప్పుడు, కొన్నిసార్లు నూనెను వేడి చేయడం వల్ల క్యాన్సర్ వస్తుంది. మన ఆరోగ్యానికి ఏ వంటనూనె సరైనదో తెలుసుకుందాం.
JN1 Sub Variant Cases in India: దేశంలో 63కి పెరిగిన కొత్త సబ్-వేరియంట్ జేఎన్‌.1 కేసులు, నాలుగో వ్యాక్సిన్ అవసరంపై నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే..
Hazarath Reddyప్రపంచవ్యాప్తంగా కలకలం రేపుతున్న కరోనా వైరస్‌లోని కొత్త సబ్-వేరియంట్ జేఎన్‌.1 (JN1 Sub Variant Cases in India) భారత దేశంలో చాపకింద నీరులా వ్యాప్తి చెందుతోంది. కేరళలో తొలి కేసు నమోదైన తర్వాత గోవా, మహారాష్ట్రతో సహా పలు రాష్ట్రాల్లో కేసులు పెరుగుతున్నాయి
Health Tips: చలికాలంలో వీటిని మీ ఆహారంలో చేర్చితే చాలు జబ్బులు రమన్నా రావు..
sajayaశీతాకాలంలో డిసెంబర్, జనవరిలో ఉష్ణోగ్రత పడిపోతుంది. తీవ్రమైన చలి ఉంటుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, శరీరం వెచ్చగా ఉండటానికి, శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచే వాటిని తినడం చాలా ముఖ్యం. శీతాకాలంలో శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచడంతో పాటు ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేసే కొన్ని వస్తువులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. చలికాలంలో ఏది ఎక్కువగా తినాలో తెలుసుకుందాం.
Health Tips: ఈ 4 రకాల ఆకులు నమిలితే చాలు, డయాబెటిస్, బీపీ, కొలెస్ట్రాల్ వంటి జబ్బులు మాయం అవడం ఖాయం...
sajayaప్రకృతి మనకు అనేక రకాల ఆకులను అందించింది, వీటిని తింటే అనేక వ్యాధులను దూరం చేయవచ్చు.వీటిలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, కాల్షియం, ఫైబర్ మరియు ప్రోటీన్ వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉన్నాయి, ఇవి మధుమేహం మరియు కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. అరికట్టడంలో సహాయపడతాయి. ప్రతి రోజూ ఉదయాన్నే ఏ ఆకులను నమలాలి అని తెలుసుకుందాం.
Health Tips: చలికాలంలో పెరుగు తినాలా వద్దా...డాక్టర్లు చెప్పిన షాకింగ్ విషయాలు ఇవే..
sajayaచలికాలంలో పెరుగు తినాలా వద్దా? ఈ విషయంపై తరచుగా చర్చ జరుగుతుంది. చలికాలంలో పెరుగు తినడానికి ఇది ఒక ప్రత్యేక పద్ధతి. శీతాకాలంలో మీరు ప్రతిరోజూ పెరుగు తింటే శరీరానికి ఏమి జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవాలని మేము నిర్ణయించుకున్నాము.
Health Tips: మహిళలు బీరు తాగుతున్నారా..అయితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసుకోండి..
sajayaమద్యం సేవించడం వల్ల స్త్రీ అయినా, పురుషుడైనా ఎవరికీ ప్రయోజనం ఉండదు. అయితే ఇటీవల జరిపిన పరిశోధనల్లో మహిళలు తాగే విషయంలో ఓ విచిత్రమైన విషయం వెల్లడైంది. ఆల్కహాల్ స్త్రీలను ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుందని ఈ పరిశోధన వెల్లడించింది. పురుషుల కంటే మహిళలకు మద్యం చాలా హానికరం.
DCGI: నాలుగేండ్ల లోపు పిల్లలకు ఎఫ్‌డీసీ మందులు వాడొద్దు: డీజీసీఐ
Rudraనాలుగేండ్ల లోపు పిల్లల్లో జలుబు నివారణ కోసం ఫిక్స్‌ డ్‌ డోస్‌ కాంబినేషన్‌(ఎఫ్‌డీసీ)తో తయారయ్యే మందుల వినియోగాన్ని కేంద్ర ఔషధ ప్రమాణాల నియంత్రణ సంస్థ (డీసీజీఐ) నిషేధించింది.
New COVID Variant JN.1 Symptoms: ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే కరోనా కొత్త వేరియంట్ జేఎన్‌.1 సోకినట్లే, రెండు రోజుల పాటు ఉంటే వెంటనే కోవిడ్ టెస్ట్ చేయించుకోవాలని వైద్యులు సూచన
Hazarath Reddyదేశంలోకి ఎంట్రీ ఇచ్చిన కొత్త వేరియంట్‌ జేఎన్‌.1 (COVID variant JN.1) కలవరం పుట్టిస్తోంది. దీని ప్రభావంతో ఒక్కసారిగా కేసులు పెరిగాయి. కాగా కరోనా వైరస్‌ జేఎన్‌.1 ఉపరకం తొలి కేసు అమెరికాలో వెలుగు చూసింది. సెప్టెంబర్‌లో ఇది అక్కడ విజృంభించగా డిసెంబర్‌ మొదటివారంలో చైనాలో వెలుగు చూసింది. ఇప్పుడు భారత్‌లో కేరళలో బయటపడింది.
Coronavirus: కోవిడ్ సార్‌కోవ్ 2తో చాలా డేంజర్ అంటున్న వైద్యులు, ఇది సోకడంతో అమెరికాలో మాటను కోల్పోయిన బాలిక, వైద్యులు ఏమంటున్నారంటే..
Hazarath Reddyఅమెరికాలో కరోనా బారిన పడిన ఓ బాలిక తన స్వరాన్ని కోల్పోయిందని మసాచుసెట్స్ కన్ను, చెవి ఆస్పత్రి వైద్యులు తెలిపారు. కోవిడ్‌కు కారణమైన సార్‌కోవ్ 2 వైరస్ నాడీ వ్యవస్థను అస్తవ్యస్తం చేస్తుందని ఇప్పటికే వైద్య పరిశోధనలు తెలిపాయి. కోవిడ్ -19 బారిన పడిన 13 వారాలకు 15 ఏళ్ల బాలిక శ్వాసకోశ సమస్యలతో ఆసుపత్రిలో చేరింది.
Health Tips: పెరుగుతో డిప్రెషన్ కు చెక్ పెట్టవచ్చు...నమ్మబుద్ధి కావడం లేదా..అయితే ఇది చదవండి...?
sajayaఒక కొత్త పరిశోధన ప్రకారం పెరుగులో ఉండే బ్యాక్టీరియా డిప్రెషన్ యాంగ్జయిటీని నివారిస్తుంది. వర్జీనియా యూనివర్శిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ పరిశోధకులు లాక్టోబాసిల్లస్ బ్యాక్టీరియా శరీరం ఒత్తిడిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుందని కనుగొన్నారు. ఇది డిప్రెషన్ ఆందోళన వంటి మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులను నివారించవచ్చు .
Brown Sugar vs White Sugar: బ్రౌన్ షుగర్, వైట్ షుగర్ మధ్య తేడా ఏంటి..రెండింటిలో ఏది ఆరోగ్యాన్ని అందిస్తుంది..
sajayaపండుగలు, పెళ్లిళ్లు, పార్టీల్లో స్వీట్లు విరివిగా ఉంటాయి. అయితే మధుమేహం ఉన్నవారు ఎక్కువగా స్వీట్లను తినరు. ఈ నేపథ్యంలో వైట్, బ్రౌన్ షుగర్ ఏది మంచిది అనే చర్చ ఎల్లప్పుడూ ప్రజలలో ఉంటుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, బ్రౌన్ షుగర్ వైట్ షుగర్ మధ్య తేడా ఏమిటి ఈ చక్కెరలలో ఏది మన ఆరోగ్యానికి ఎక్కువ మేలు చేస్తుందో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
Health Tips: ప్రెగ్నెన్సీలో రక్తహీనత వస్తే ఏం జరుగుతుంది..ఈ సమస్య నుంచి ఎలా బయటపడాలి..
sajayaతల్లి ఆరోగ్యం క్షీణిస్తే, అది నేరుగా పిల్లలపై ప్రభావం చూపుతుంది. రక్తహీనత కారణంగా, రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి సాధారణం కంటే తక్కువగా ఉంటుంది ఆ తర్వాత సమస్య ప్రారంభమవుతుంది. హిమోగ్లోబిన్ పని ఎర్ర రక్త కణాలలో ఆక్సిజన్‌ను సేకరించి శరీరమంతా రవాణా చేయడం అది తక్కువగా ఉంటే కష్టం పెరుగుతుంది.
DGCI Warning- Combination For Cold & Flu: 4 ఏళ్ళ కంటే తక్కువ వయసు ఉన్న పిల్లల జలుబు & ఫ్లూ చికిత్సకు వాడే ఈ సిరప్‌‌లను నిషేధించిన ప్రభుత్వం, యాంటీ-కోల్డ్ కాక్‌టైల్ వాడకంపై DCGI హెచ్చరిక ఇదిగో..
Hazarath Reddyడ్రగ్స్ కంట్రోలర్ జనరల్ ఆఫ్ ఇండియా (DCGI) 4 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు క్లోర్‌ఫెనిరమైన్ మెలేట్ & ఫినైల్‌ఫ్రైన్ యొక్క యాంటీ-కోల్డ్ కాక్‌టైల్ వాడకంపై హెచ్చరిక జారీ చేసింది. ఇది జలుబు & ఫ్లూ చికిత్సకు ఉపయోగించే సాధారణ స్థిర మోతాదు కలయిక.
Covid in India: మూడు రాష్ట్రాలకు పాకిన కొవిడ్‌ సబ్‌ వేరియంట్‌ జేఎన్‌.1, దేశంలో 20 కొవిడ్‌ జేఎన్‌.1 వేరియంట్‌ కేసులు, గోవాలోనే 18 కేసులు
Hazarath Reddyమొన్నటి వరకు తగ్గుముఖం పట్టిన కరోనా మహమ్మారి (Covid in India) మళ్లీ పంజా విప్పుతోంది. భారత్‌తో పాటు ప్రపంచవ్యాప్తంగా కొవిడ్‌ కేసులు పెరుగుతున్నాయి. ఇటీవల వెలుగులోకి వచ్చిన కొవిడ్‌ సబ్‌ వేరియంట్‌ జేఎన్‌.1 కేసుల్లో పెరుగుదల కనిపిస్తోంది.
CT Scan Linked with Blood Cancer: సీటీస్కాన్‌ తో యువతలో బ్లడ్‌ క్యాన్సర్‌ ముప్పు.. నేచర్‌ మెడిసిన్‌ జర్నల్‌లో అధ్యయనం
Rudraఏ చిన్న అనారోగ్యానికి గురైనా వైద్యులు సీటీస్కాన్‌ కు సిఫారసు చేయించడం పరిపాటిగా మారింది. అయితే, సీటీస్కాన్‌ వల్ల చిన్నారులు, యువతలో బ్లడ్‌ క్యాన్సర్‌ వచ్చే ముప్పు ఎక్కువగా ఉందని నేచర్‌ మెడిసిన్‌ జర్నల్‌ లో ప్రచురితమైన అధ్యయనం స్పష్టం చేసింది.
Health Tips: డయాబెటిస్ రోగులు క్యారెట్ తింటే ప్రమాదమా...నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు..
sajayaమధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు సాధారణంగా క్యారెట్ తినకూడదని సలహా ఇస్తారు. అయితే క్యారెట్ తినడం మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు చాలా రకాలుగా మేలు చేస్తుందని మీకు తెలుసా. క్యారెట్లు పిండి లేని కూరగాయ మరియు సంతృప్త కొలెస్ట్రాల్ మరియు కొవ్వు తక్కువగా ఉంటాయి.
Health Tips: చలికాలంలో జామపండును తింటే ఇక డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్లాల్సిన పనిలేదు..
sajayaపెరట్లో పెంచే జామ చెట్టు ఇలాంటి అనేక సమస్యలను సులభంగా దూరం చేస్తుంది. జామ పండులో అనేక పోషకాలు , ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి,
Health Tips: షుగర్ రోగులకు బీట్‌రూట్ ఔషధం..ఇలా తింటే రక్తంలో షుగర్ కంట్రోల్ లో ఉండటం ఖాయం..
sajayaశీతాకాలంలో చాలా కూరగాయలు అందుబాటులో ఉంటాయి, వాటిలో ఒకటి బీట్‌రూట్, ఇది విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు వంటి గొప్ప రంగు రుచితో పాటు దాని లక్షణాలకు గుర్తింపు పొందింది. బీట్‌రూట్ వెజిటేబుల్ డయాబెటిక్ రోగులకు ఒక వరం అని నమ్ముతారు, ఎందుకంటే రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించే అన్ని గుణాలు ఇందులో ఉన్నాయి
Health Tips: గర్భిణీ స్త్రీలు కుంకుమపువ్వు పాలు తాగితే బిడ్డ తెల్లగా ఉంటుంది కదా ?
sajayaకొంతమంది స్త్రీలు తెల్లని బిడ్డ పొందడానికి కుంకుమపువ్వు తీసుకుంటారు. నిజానికి, పురాతన కాలం నుండి, తెల్లటి బిడ్డ పొందడానికి కుంకుమపువ్వు పాలు తాగాలని ప్రజలకు సలహా ఇస్తున్నారు, అది నేటికీ అనుసరిస్తోంది. కుంకుమపువ్వు పాలు తాగడం వల్ల బిడ్డ తెల్లబడుతుందా లేక అపోహ మాత్రమేనా అనేది ఇప్పుడు ప్రశ్న.
Covid in India: భారత్‌ సహా 38 దేశాల్లో కొత్త వేరియంట్, నిరంతరం అప్రమత్తంగా ఉండాలని రాష్ట్రాలకు కేంద్రం ఆదేశాలు, కోవిడ్‌ టెస్టులకు సిద్ధంగా ఉండాలని సూచన
Hazarath Reddyదేశంలో కోవిడ్‌ కేసులు పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో (Coronavirus Cases Rise in India) కేంద్ర ప్రభుత్వం అప్రమత్తమైంది. ఈ నేపథ్యంలో రాష్ట్రాలకు కేంద్రం కీలక సూచనలు (Govt advisory amid Covid spike) చేసింది. కోవిడ్‌ టెస్టులకు సిద్ధంగా ఉండాలని తాజాగా ఉత్తర్వులు జారీ చేసింది.