Lifestyle
Valentine Day 2022: ప్రేమలో ఉన్నారా, అయితే ప్రేమికుల రోజు మీ రాశి ప్రకారం ఏ రంగు దుస్తులు వేసుకోవాలో ఇక్కడ చెక్ చేసుకోండి...
Krishnaఈ రోజున, మనం రాశిచక్రం ప్రకారం బట్టల రంగులను ఎంచుకుంటే, జీవితంలో ఆనందం , ప్రేమ బయటకు వస్తాయి. రాశిచక్రం ప్రకారం బట్టలు ధరించడం వ్యక్తికి అదృష్టంగా మిగిలిపోతుంది. ప్రేమికుల రోజున ఏ రంగు దుస్తులు ధరించాలో తెలుసుకుందాం.
Valentine Day 2022: వాలెంటైన్ డే రోజు మీ ప్రియుడితో డిన్నర్ పోతున్నారా, అయితే ఈ మేకప్ టిప్స్ ట్రై చేయండి..
Krishnaప్రేమికుల రోజు ప్రేమికులకు అత్యంత ప్రత్యేకమైన రోజు. ఈ రోజున, మీరు మీ ప్రియమైన వారితో డిన్నర్ డేట్‌కి వెళ్లాలని ప్లాన్ చేస్తే, అన్ని సన్నాహాలు చేయండి. మీ దుస్తుల నుండి పాదరక్షలు , కేశాలంకరణ వరకు ప్రతిదీ ప్రత్యేకంగా చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
Valentine Day 2022: వాలెంటైన్ డే రోజు ఇలా ప్లాన్ చేసుకోండి, ఎలాంటి గొడవలు లేకుంటా గడిచిపోతుంది...
Krishnaవాలెంటైన్స్ డే రోజున జంటలో ఒకరినొకరు కలుసుకోవాలని ఉత్సుకత నెలకొంటుంది, ఈ రోజును ప్రత్యేకంగా మార్చుకోవాలని, ఎలా కలవాలని ఎన్నో రకాల ప్లానింగ్‌లు చేయడం మొదలుపెడతారు. కాబట్టి మీ రోజును ప్రత్యేకంగా మార్చే కొన్ని చిట్కాలను ఈరోజు మీకు అందజేస్తున్నాం
Diabetes and Corn: మొక్కజొన్నతో మధుమేహానికి చెక్, అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్ బయటపెట్టిన నిజాలు ఇవే..
Krishnaమొక్కజొన్నకి మధుమేహాన్ని నియంత్రించే శక్తి ఉందని అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్ చెబుతోంది. ఈ రంగుల కార్న్ తినేవాళ్లలో పొట్ట దగ్గర కొవ్వు, రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్, ట్రై గ్లిజరైడ్స్ శాతం తక్కువగా ఉన్నట్లు యూనివర్సిటీ ఆఫ్ ఇలినాయిస్‌కు చెందిన పరిశోధకులు తెలుపుతున్నారు.
Gold Price Today: మహిళలు తొందర పడండి, బంగారం రేటు స్వల్పంగా పెరిగింది, ఎంతో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు..
Krishnaఈరోజు భారత బులియన్ మార్కెట్‌లో బంగారం, వెండి ధరలు విడుదలయ్యాయి. ఒకవైపు బంగారం ధరలో పెరుగుదల నమోదవుతుండగా, మరోవైపు వెండి నేడు చౌకగా మారింది. నేడు 999 స్వచ్ఛత కలిగిన 10 గ్రాముల బంగారం రూ.48196గా మారింది.
Vasant Panchami 2022: వసంత పంచమి రోజు మర్చిపోయి కూడా ఈ పనులు అస్సలు చేయకండి, చేస్తే అంతే సంగతులు
Krishnaవసంత పంచమికి ఎంతో ప్రత్యేకత ఉంది. ఈ రోజున తప్పకుండా సరస్వతి దేవీని పూజించాల్సి ఉంటుంది. కానీ వసంత పంచమినాడు కొన్ని విషయాల్లో జాగ్రత్తలు కూడా తీసుకోవాలి. ఈ రోజు ఎట్టి పరిస్థితుల్లో కూడ కొన్ని పనులు మర్చిపోయి కూడా ఇవి చేయకూడదు.
Vasant Panchami: వసంత పంచమి, ఈ రోజు పిల్లలకు విద్యాభ్యాసం చేస్తే మంచి విద్యావంతులవుతారు, శ్రీ వసంత పంచమి ప్రత్యేకత ఏంటో ఓ సారి తెలుసుకుందాం
Hazarath Reddyమాఘమాసంలో ఐదోరోజు వచ్చే పంచమిని వసంత పంచమిగా జరుపుకుంటారు. దీన్నే శ్రీ పంచమి, సరస్వతి పంచమి అని కూడా అంటారు. ఈ రోజు ప్రత్యేకత ఏంటంటే శ్రీ పంచమి (Vasant Panchami) రోజే బాసరలో వ్యాసమహర్షి ఇసుకతో అమ్మవారిని ప్రతిష్టించాడని చెబుతారు. ప్రకృతిలోని చెట్ల ఆకులన్నీ పసుపుగా మారి అమ్మ రాకకోసం నేలనంతా పసుపుతో అలికాయా అనట్టుగా ఉంటుంది
Omicron in India: ఒమైక్రాన్ బాధితుల్లో యువకులే అధికం, రోగులలో గొంతు నొప్పి, జ్వరం, దగ్గు మాత్రమే ఉన్నాయని తెలిపిన ఐసీఎంఆర్ సర్వే
Hazarath Reddyకరోనావైరస్ థర్డ్ వేవ్‌లో దేశంలోని ఒమైక్రాన్ బాధితుల్లో యువతరమే అధికంగా ఉందని ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్(ICMR) సర్వే వెల్లడించింది. కోవిడ్ రోగులకు తక్కువ ఆరోగ్య సమస్యలు ఉండటంతో మందుల వాడకం కూడా తగ్గిపోయిందని ప్రభుత్వం తెలిపింది.
Reusing a Condom: ఒకసారి వాడిన కండోమ్‌ను రెండోసారి కడిగి వాడుకోవచ్చా, నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు, ప్రతీ పురుషుడు తెలుసుకోవాల్సిన నిజం ఇదే..
Krishnaఒకసారి సెక్స్‌లో పాల్గొన్న తర్వాత వెంటనే ఆ కండోమ్ ను బయట పడేయాలి. ఒకే కండోమ్‌ను మళ్లీ మళ్లీ వాడటం ప్రమాదకరం కూడా.
Best Time Of Day To Have Sex: ఏ టైంలో అమ్మాయిని రెచ్చగొడితే, వారానికి సరిపడా సెక్స్ సంతృప్తి లభిస్తుందో తెలుసా, ప్రతి పురుషుడు తెలుసుకోవాల్సిన సీక్రెట్..
Krishnaతెల్లవారుజామున 5 గంటల నుంచి 8 గంటల లోపు చేసే సెక్స్ భలే రసవత్తరంగా సాగుతుందట. తెల్లవారుజామున పురుషాంగం సైతం సెక్స్‌కు బాగా సహకరిస్తుందట.
Sex After a Heavy Meal: పుష్టిగా భోజనం చేసిన వెంటనే సెక్స్ చేస్తే ఏమవుతుంది, సైంటిస్టులు ఏం చెబుతున్నారు, ప్రతి పురుషుడు తెలుసుకోవాల్సిన రహస్యాలు..
Krishnaచాలా మంది భోజనం తర్వాతే సెక్స్ చేయడానికి ఇష్టపడతారు. అలా చేయడం వల్ల నష్టమే.. లాభం ఉండదని హెచ్చరిస్తున్నారు. భోజనం చేసిన వెంటనే సెక్స్ చేయడం వల్ల కడుపులో మంట ఏర్పడుతుంది. అది అసిడిటీకి దారి తీయవచ్చు.
Lemon Honey Benefits: ఉదయం తేనే, నిమ్మకాయ రసం నీళ్లను తాగతే ఏం జరుగుతుందో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు, నిమ్మ కాయ రసం, తేనే లాభాలు ఇవే
Krishnaనిమ్మకాయ సిట్రస్ జాతికి చెందినవి. సేద తీర్చే సువాసన, అలసట పోగొట్టే రుచి ఉన్నాయి కాబట్టే టీల్లో, కాక్‌టైల్స్‌లో, సాస్‌ల్లో కూడా వినియోగిస్తారు. విటమిన్‌సి పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల నిమ్మకాయ వైరస్ లపై పోరాడుతుంది.
Single Men: మగవారు ఒంటరిగా జీవించడం చాలా డేంజర్, ఒంట‌రిత‌నం వ‌ల్ల క‌నిపించే ఇన్‌ఫ్ల‌మేష‌న్‌ అనారోగ్యాల‌కు, మ‌ర‌ణాలకు దారి తీస్తుందని తాజా అధ్యయనంలో వెల్లడి
Hazarath Reddyఎక్కువ కాలం ఒంట‌రిత‌నంతో ఉన్న వారు మాన‌సిక‌, శారీర‌క అనారోగ్యాల‌కు గుర‌య్యే ప్ర‌మాదం ఉన్న‌ద‌ని తాజా అధ్య‌య‌నంలో తేలింది. ఏళ్ల త‌ర‌బ‌డి ఒంట‌రిగా జీవించ‌డం, వ‌రుస‌గా సంబంధాలు తెగిపోవ‌డం (Living alone and divorce linked) జ‌రిగిన‌ప్పుడు అలాంటివారి ర‌క్త క‌ణాల్లో తేడాలు వ‌స్తాయ‌ని, ఇది క్ర‌మంగా ర‌క‌ర‌కాల అనారోగ్యాల‌కు దారితీస్తుంద‌ని తాజా అధ్య‌య‌నంలో వెల్ల‌డైంది.
High Protein Breakfast: ఉదయం అల్పాహారంలో వీటిని తీసుకుంటే, డయాబెటిస్ దగ్గరకు రమ్మన్నా రాదు, ఓ లుక్కేయండి..
Krishnaఅల్పాహారంలో పీచు, మాంసకృత్తులు, కొవ్వులు సమంగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. ఇలాంటి అల్పాహారం తీసుకుంటే రక్తంలో చక్కెర స్థాయులు సమంగా ఉంటాయి. ఫలితంగా అడ్రినల్ గ్రంథి కార్టిసాల్ స్రావం విడుదల కోసం పని చేసే పరిస్థితి తప్పుతుంది.
Hair Loss: జుట్టు ఊడిపోతోందని భయపడుతున్నారా, అయితే గంజితో ఇలా చేస్తే, జుట్టు ఊడమన్నా ఊడదు..
Krishnaబలమైన అందమైన శిరోజాలు కావాలంటే గంజి నీళ్లను జుట్టుకు పట్టించాలంటున్నారు నిపుణులు. గంజిని రోజంతా ఉంచితే గంజి పులుస్తుంది. తరువాత ఆ గంజిని వేడి చేసి చల్లార్చాలి. అందులో కొన్ని చుక్కల అవసరమైన నూనెలు కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని వెంట్రుకలు శుభ్రం చేసుకునేందుకు వాడాలి. ఇలా చేస్తే జుట్టు రాలడం తగ్గిపోయి, ఆరోగ్యమంతమైన జుట్టు సొంతం అవుతుంది.
Martyrs’ Day 2022 Messages: అమరవీరుల సంస్మరణ దినోత్సవం సందర్భంగా స్నేహితులతో వాట్సప్, ఫేస్ బుక్ ద్వారా షేర్ చేసేందుకు మహాత్ముని సందేశాలు..మీకోసం
Krishnaస్వాతంత్ర పోరాట యోధుడైన గాంధీ మరణించిన ఈ రోజును ఆయన వర్ధంతి తో బాటు అమరవీరుల సంస్మరణ దినోత్సవంగా మనం జరుపు కుంటున్నాము.
Health Benefits of Mint: జలుబు, గొంతునొప్పికి దివ్వౌషదం పుదీనా, కరోనా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఇలా పోగొట్టుకోవచ్చు, పుదీనాతో రోజూ ఇలా చేయండి చాలు చక్కటి ఆరోగ్యం మీ సొంతం
Naresh. VNSపుదీనా (Mint)తో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలున్నాయి. త‌ర‌చూ వంట‌ల్లో పుదీనాను ఉప‌యోగించ‌డం ద్వారా ఆరోగ్యానికి (Health benefits of mint) ఎంతో మేలు జ‌రుగుతుంది. ఎందుకంటే ఈ పుదీనాలో లెక్క‌లేన‌న్ని ఔష‌ధ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇందులో కాల్షియం (Calcium), ఫాస్ఫ‌ర‌స్ మూల‌కాలు, సీ, డీ, ఈ, బీ విట‌మిన్‌ లు పుష్క‌లంగా ఉంటాయి.
Health Tips: ఒమిక్రాన్ నేపథ్యంలో మీ ఇమ్యూనిటీని రెండింతలు పెంచుకోవాలని ఉందా, అయితే వీటిని మీ ఆహారంలో చేర్చండి..
Krishnaమీ రోగనిరోధక శక్తిని చాలా బలోపేతం చేసే అలాంటి కొన్ని హోం రెమిడీస్ గురించి తెలుసుకుందాం.
Yogasanas For Relieving Constipation: మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్నారా, మందులు వాడకుండా, యోగాసనాలతో ఈ సమస్యను దూరం చేసుకోండిలా..
Krishnaమీరు కూడా మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్నట్లయితే, సమస్యను ఔషధంతో కాకుండా యోగాతో చికిత్స చేయండి. చెడు జీవనశైలి , ఆహారపు అలవాట్ల ప్రభావం మన జీర్ణక్రియపై కూడా కనిపిస్తుంది. తినే రుగ్మతలు , తక్కువ నీరు త్రాగడం వల్ల ప్రజలు తరచుగా మలబద్ధకం బారిన పడుతున్నారు.
Eating Potatoes Increase Blood Sugar: డయాబెటిస్ రోగులు ఉడికించిన ఆలుగడ్డలను తినొచ్చా, తింటే ఏమవుతుంది, ప్రతీ ఒక్కరూ తెలుసుకోవాల్సిన పచ్చి నిజాలు..
Krishnaబంగాళాదుంప అధిక గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్‌లో వస్తుంది, ఇది షుగర్ రోగులను ప్రభావితం చేస్తుంది. బంగాళదుంపలలో కార్బోహైడ్రేట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి, కాబట్టి మధుమేహ రోగులు తరచుగా బంగాళాదుంపలను తినకూడదు.