Lifestyle
Astrology: నవంబర్ 27న శతక యోగం ఈ మూడు రాశుల వారికి అదృష్టం..
sajayaప్రకారం ప్రస్తుతము పూజ గ్రహము కుంభ కర్కాటక రాశి మధ్యలో ఉంది. నవంబర్ 27వ తేదీన కుంభ రాశిలో తిరోగమనడంలో ఉంటుంది.
Astrology: నవంబర్ 26 న మార్గశిర కృష్ణపక్ష ఏకాదశి ఈ మూడు రాశుల వారికి అదృష్టం..
sajayaజ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం ప్రతి సంవత్సరం మార్గశిర కృష్ణపక్ష ఏకాదశిన చాలా మంచి జరుగుతుందని భావిస్తారు. ఈసారి నవంబర్ 26వ తేదీ మంగళవారంన కృష్ణపక్ష ఏకాదశి వస్తుంది.
Astrology: కొత్త ఇంట్లోకి ప్రవేశించేటప్పుడు ఈ నియమాలు పాటించండి లేకపోతే వాస్తు దోషాలు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడతాయి..
sajayaచాలామందికి సొంత ఇంటిని కొనుగోలు చేయాలని కళ అందరికీ ఉంటుంది. ఇది ఒక పెద్ద కల దీని కోసం వారు జీవితం మొత్తం కూడా కష్టపడుతూ ఉంటారు. సొంత ఇల్లు కట్టుకోవడం వల్ల వారికి చాలా ఆనందంగా ఉంటుంది
Health Tips: కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో బాధపడేవారు ఎట్టి పరిస్థితుల్లో కూడా ఈ ఆహార పదార్థాలు తినకూడదు.
sajayaఈ మధ్యకాలంలో చాలామందిలో కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా మారుతున్న జీవనశైలి, చెడు ఆహారపు అలవాట్ల ద్వారా ఈ సమస్య మరింతగా పెరిగింది.
Health Tips: మల్టీ విటమిన్ టాబ్లెట్స్ వాడుతున్నారా దానికి బదులుగా ఈ ఆహార పదార్థాలను తినండి..
sajayaచాలామంది శరీరానికి బలం కోసం మల్టీ విటమిన్ టాబ్లెట్ ల మీద ఆధారపడి ఉంటారు. మన శరీరానికి విటమిన్లు చాలా ముఖ్యం అయితే కొంతమంది వాటిని ఆహార పదార్థాల ద్వారా కాకుండా మాత్ర రూపంలో తీసుకుంటారు.
Health Tips: కాకరకాయతో కలిపి ఈ ఆహార పదార్థాలను కలిపి అస్సలు తినకండి..
sajayaకాకరకాయలో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. ఇందులో క్యాల్షియం, ఫాస్ఫరస్, ప్రోటీన్ అధికంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మధుమేహ రోగులకు కాకరకాయ చాలా మంచిదని చెప్పవచ్చు. కాకరకాయలో ఫైబర్ అధికంగా ఉండడం వల్ల జీర్ణ వ్యవస్థ కూడా చాలా మంచిది.
Health Tips: చలికాలంలో మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా ఉంచుకోవాలంటే ఏ ఆహార పదార్థాలు తినాలి ఏవి తినకూడదు..
sajayaచలికాలంలో చాలామంది రుచికరమైన ఆహారాన్ని తినడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. అంతేకాకుండా వేడివేడిగా ,స్వీట్స్ ఎక్కువగా తినడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు.
Astrology: జీవితంలో ఆర్థిక సమస్యలు లేకుండా ఉండాలంటే ఈ అలవాట్లను మానివేస్తే మంచిది..
sajayaచాలామంది ఎంత కష్టపడి పని చేసినప్పటికీ కూడా ఆర్థికంగా ఇబ్బందులు ఎదుర్కొనే ఉంటారు. అదృష్టం అనేది వారి జీవితంలో అంతగా ఉండదు. అయితే మనం చేసే కొన్ని అలవాట్ల ఇంట్లో దరిద్రం తాండవిస్తుంది.
Astrology: నవంబర్ 29న శని గ్రహం మీనరాశిలోకి ప్రవేశం దీని కారణంగా మూడు రాశుల వారికి అదృష్టం.
sajayaజ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం శని కొన్ని శుభ ఫలితాలను ఇచ్చే గ్రహంగా చెప్పవచ్చు. నవంబర్ 29న కుంభ రాశి నుంచి మీన రాశిలోకి ప్రవేశిస్తుంది. దీని కారణంగా 12 రాశుల పైన శుభ ఫలితాలు ఉంటాయి.
Astrology: డిసెంబర్ నెలలో ఈ మూడు రాశులు వారికి అదృష్టం కలిసి వస్తుంది..
sajayaజ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం ఆర్థిక శ్రేయస్సు మరియు సంపదను పెంచే దిశగా రాశులు డిసెంబర్ నెల ప్రత్యేక నెలగా ఉంటుంది. డిసెంబర్ నెలలో ఈ మూడు రాశుల వారికి ఆస్తిపరంగా ,శ్రేయస్సు పరంగా చాలా అద్భుతంగా ఉంది.
Health Tips: డెలివరీ తర్వాత పొట్ట బాగా పెరిగిందా, అయితే ఈ పద్ధతులతో తగ్గించుకోవచ్చు..
sajayaగర్భధారణ సమయంలో శరీరంలో అనేక రకాల మార్పులు వస్తాయి. డెలివరీ తర్వాత స్త్రీలలో శరీరం ఇంతకుముందు లాగా ఉండదు. డెలివరీ తర్వాత చాలామంది మహిళల్లో సాధారణంగా కనిపించే సమస్య పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు పెరగడం.
Health Tips: ప్రతిరోజు దాల్చిన చెక్క నీరును తాగడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసా.
sajayaదాల్చిన చెక్క ఆహారంలో రుచిని పెంచడానికి మాత్రమే కాదు, ఇందులో అనేక రకాల పోషకాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా ఇందులో క్యాల్షియం, ఐరన్ ,మెగ్నీషియం, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ,ఫాస్ఫరస్ పుష్కలంగా ఉంటాయి.
Health Tips: ఆహారాన్ని సరిగ్గా నమలకుండా తిన్నట్లయితే తీవ్రమైన అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని తెలుసా.
sajayaనేటి బిజీ షెడ్యూల్ వల్ల చాలామంది ఆహారాన్ని సరిగ్గా నమలకుండా తింటూ ఉంటారు. ఇది సాధారణంగా అనిపించినప్పటికీ కొన్ని రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. ఇది మన జీర్ణ క్రియను మన ఆరోగ్యాన్నిపైన తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
Health Tips: గర్భాశయం బలహీనంగా ఉండడానికి కారణాలు ,నివారణ ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
sajayaప్రతి స్త్రీకి తల్లి కావాలని కల ఉంటుంది. స్త్రీ శరీరంలో ప్రత్యేకమైన భాగాలలో గర్భాశయం ఒకటి. గర్భశ్యం ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కొన్నిసార్లు కొంతమంది మహిళల్లో బలహీనమైన గర్భాశయం ఉంటుంది.
Astrology: నవంబర్ 27 చంద్రుడు నక్షత్రం మార్పు కారణంగా ఈ మూడు రాశుల వారికి అదృష్టం కలిసి వస్తుంది..
sajayaజ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం చంద్రుని గ్రహానికి ఒక ప్రత్యేకమైన స్థానం ఉంది. ఇది సంపదకు ఆర్థిక పరిస్థితికి ఆరోగ్యం మనసు వంటి వాటికి బాధ్యత వహించే గ్రహంగా చెప్పవచ్చు. నవంబర్ 27వ తేదీన రాత్రి 7:20 నిమిషాలకు చంద్రుడు మాగ నక్షత్రం నుండి పాల్గొని నక్షత్రంలోనికి ప్రవేశిస్తాడు.
Astrology: లక్ష్మీదేవి అనుగ్రహం ఎల్లప్పుడూ మీపై ఉండాలి అంటే ప్రతి శుక్రవారం రోజు ఈ పనులు చేయండి..
sajayaఆర్థిక కష్టాల నుంచి బయటపడడానికి ఆ లక్ష్మీదేవిని ప్రసన్నం చేసుకుంటారు. అందరూ ఆ లక్ష్మీదేవి అనుగ్రహం మీ పైన ఎల్లప్పుడూ ఉండాలి అని అంటే శుక్రవారం రోజు ఈ పనులు చేయడం ద్వారా ఆ లక్ష్మీదేవి అనుగ్రహం ఎల్లప్పుడూ మీ పైన ఉంటుంది.
Astrology: 30 సంవత్సరాల తర్వాత నవంబర్ 28వ తేదీన శని, శుక్రుడి కుంభరాశిలోకి ప్రవేశం మూడు రాశుల వారికి అదృష్టం..
sajayaజ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం శుక్రుడు ,శని రెండు గ్రహాలు కూడా చాలా శక్తివంతమైన గ్రహాలు ఈ రెండు గ్రహాలు 30 సంవత్సరాల తర్వాత ఒకే రాశిలోకి ప్రవేశిస్తున్నాయి. నవంబర్ 28వ తేదీన శుక్రుడు శని రెండు గ్రహాలు కూడా కుంభరాశిలోకి ప్రవేశిస్తాయి.
Health Tips: మిరియాలను అధికంగా వాడడం వల్ల కలిగే నష్టాలు ఏమిటో తెలుసా..
sajayaచాలామంది వంటకాలలో మిరియాలను వాడుతుంటారు. ఇది రుచిని ఘాటును పెంచుతుంది. అయితే అధికంగా మిరియాలు తీసుకోవడం వల్ల అనేకరకాల నష్టాలు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయి. అవి ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Health Tips: నిద్ర తక్కువగా పోతున్నారా అయితే గుండెపోటు వచ్చే సమస్యలు మీకు చాలా ఎక్కువ..
sajayaఈరోజుల్లో చాలామందిలో నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా పని ఒత్తిడి వంటి కారణాలవల్ల నిద్రలేమి అనే సమస్య ఎక్కువగా ఏర్పడుతుంది.
Health Tips: చలికాలంలో ఈ ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉంటే మంచిది..
sajayaచలికాలం వచ్చిందంటే చాలు అనేకరకాల అనారోగ్య సమస్యలు చుట్టూముడతాయి. ఈ సమయంలో కొన్ని ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవడం ద్వారా మనకు అంతా మంచిది కాదు. మారుతున్న వాతావరణం కారణంగా చాలామందిలో రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడుతుంది.