Image used for representational purpose | (Photo Credits: Pixabay)

కోవిడ్ -19 , కొత్త వేరియంట్ ఓమిక్రాన్ వేరియంట్ కేసులు , వాతావరణంలో మార్పుల కారణంగా ప్రజలలో దగ్గు సమస్య సాధారణమైంది. మీకు దగ్గు సమస్య ఉంటే, మీరు తులసి సహాయంతో దగ్గు సమస్యను తొలగించవచ్చు. తులసిలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, తులసిలో యాంటీ వైరల్ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది కాకుండా, తులసిలో కాల్షియం, విటమిన్ ఎ, సి, ఐరన్ పొటాషియం మంచి మొత్తంలో ఉన్నాయి. ఇది సంక్రమణను నివారించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. తులసి నుంచి జ్వరం, జలుబు, జలుబు సమస్య కూడా తొలగిపోతుంది. మరోవైపు, దగ్గు సమస్యను తొలగించడానికి, మీరు ప్రతిరోజూ 5 ఆకులను నమిలి తినాలి, తులసి , కొన్ని సులభమైన మార్గాలను మీకు తెలియజేస్తాము, వాటిని స్వీకరించడం ద్వారా మీరు దగ్గు నుండి విముక్తి పొందవచ్చు.

తులసి టీ- తులసి టీ తాగడం వల్ల దగ్గు నయమవుతుంది. తులసి టీ చేయడానికి, టీ ఆకులు , తులసిని నీటిలో వేసి మరిగించి, ఆపై మిశ్రమాన్ని జల్లెడతో వడపోసి కప్పులో పోసి ఉదయం , సాయంత్రం ఈ టీని తినండి. తులసిలో యాంటీ ఫంగల్, యాంటిసెప్టిక్ లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇది మన రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది, దీని కారణంగా దగ్గు సమస్య త్వరగా నయమవుతుంది.

తులసి నీరు - దగ్గు సమస్యను తొలగించడానికి, మీరు తులసి నీటిని తీసుకోవాలి. దీని కోసం, మీరు గోరువెచ్చని నీటిలో తులసిని మరిగించి, దానిని వడపోసి తినండి, ఇలా చేయడం వల్ల మీ దగ్గు నయమవుతుంది.

తులసి-తేనె- దగ్గు చికిత్సకు మీరు తులసి , తేనెను తీసుకోవచ్చు. ఇందుకోసం తులసి ఆకులను తేనెతో కలిపి తినండి.